Seks hakkında bilinmesi gerekenler

• Cinsel ilişki öncesi bütün stresinizden, sı­kıntınızdan ve huzursuzluğunuzdan arınmaya çalışın ve partnerinizin de rahat olabilmesi için elinizden geleni yapın. • Bu rahatlığı sağlayabilmek için cinsel ilişki öncesinde sevdiğiniz konulardan bahse­debilir, birlikte hafif bir şeyler yiyebilir, hatta sevdiğiniz bir filmi izleyebilir ya da müziği din­leyebilirsiniz. Tüm bunlar da ön sevişmenin bir parçasıdır. • Sevişmeden önce ağır yemek yemekten kaçının. Midenizin dolu olması hareket kapasi­tenizi azaltacağı gibi sperm sayısını da azalta­caktır. Ayrıca yine sevişmeden önce soğuk bir şeyler yiyip, içmemeye dikkat edin ki, vücut bunlarıısıtmaya çalışarak cinsel enerjiyi de harcamasın. • Sevişmeden önce tuvalet ihtiyacınızı gi-derirseniz ilişkiden daha çok zevk alırsınız. • Doğal bir sevişme, planlı bir sevişme­den her zaman daha iyi olduğu için yapacak­larınızıönceden belirlemeye çalışmanız iyi sonuçlar doğurmaz. • Aşırı soğuk ve sıcak ortamlarda seviş­mek, elektromanyetik alanda dengesizliğe yol açacağı için bulunduğunuz ortamın sıcaklığını buna göre ayarlayın. • Cinselliği teşvik edici ilaç veya madde kullanmak yerine, kendinizi rahat bırakmayı deneyin, inanın çok daha yararlı olduğunu göreceksiniz. • Spermin en fazla olduğu dönem oldu­ğu için, en verimli sevişme zamanının bahar olduğunu unutmayın.